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為了保護(hù)寶寶視力 莫開燈睡覺

為了保護(hù)寶寶視力 莫開燈睡覺

2014-08-01 10:19:33

來源:媽媽網(wǎng)

 

 

睡覺時(shí)開燈影響寶寶視力發(fā)育

小孩子尤其是嬰幼兒睡覺時(shí),長時(shí)間開燈會(huì)對孩子視力產(chǎn)生一定的影響。

光污染主要來源于人類生存環(huán)境中日光、燈光以及各種反射、折射光源造成的各種過量和不協(xié)調(diào)的光輻射。國際上一般將光污染分成三類,即白亮污染、人工白晝和彩光污染。人體在光污染中首先受害的是直接接觸光源的眼睛和皮膚。

光污染對嬰幼兒及兒童影響更大,較強(qiáng)的光線會(huì)削弱嬰幼兒的視力,影響兒童的視力發(fā)育。因此小孩子尤其嬰幼兒睡覺時(shí),不能長時(shí)間開著燈,如有特殊需要,可選擇護(hù)眼夜用臺燈。

1歲以內(nèi)嬰兒千萬不要看電視

不少家長發(fā)現(xiàn),7~8個(gè)月的嬰兒就愛看電視了,1~3歲的幼兒更不用說了,看電視時(shí)變得非常專注和安靜,不讓看就會(huì)哭鬧起來。對這一現(xiàn)象高明宏也提醒說,看電視對嬰幼兒的視力會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。

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