人們的口腔難免在某些時候發(fā)出難聞的氣味，尤其是到了換季的時候。很多人認(rèn)為這司空見慣，只要多漱漱口、刷刷牙就會恢復(fù)口氣清新。但口腔專家指出，除了口腔衛(wèi)生差會導(dǎo)致口臭外，很多全身性的疾病也會誘發(fā)，找準(zhǔn)病因才是去除口臭的關(guān)鍵。
專家解析
口腔有異味原因多
日前，網(wǎng)上流傳著一段搞笑視頻《一口氣毀滅小清新》，其中有一段臺詞：“你有口臭嗎？敢說真話嗎？你夏天從來不買蚊香對嗎？你熏死過合租的室友對不對……”這段視頻形象地再現(xiàn)了口臭給人們生活帶來的種種尷尬。
“口臭問題說大不大，說小也不小，只要找準(zhǔn)病因，是可以有效治療的。”西安恒美國際齒科醫(yī)務(wù)主任楊海斌指出，口臭又稱“口氣”，是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽等所散發(fā)出的難聞氣味，嚴(yán)重影響人們的社會交往和心理健康。一般口臭可以分為生理性和病理性口臭，一般生理性口臭多是短暫性的口臭，如饑餓，吃了生洋蔥、大蔥、韭菜等刺激食物或某些藥物，或睡覺時唾液分泌量減少而導(dǎo)致的細(xì)菌大量分解食物殘渣等因素引起的，這種情況完全可以用薄荷糖、口香糖或漱口水進(jìn)行遮掩，或盡量避免吃這類食物或藥物以保持口氣清新。
而病理性口臭就需要進(jìn)行治療，在病理性口臭中，又要分清是屬于口源性還是非口源性的。據(jù)統(tǒng)計，口臭其中有80%～90%以上口臭來源于口腔，口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、不正常解剖結(jié)構(gòu)、口腔黏膜病牙齦炎以及牙周炎等都會引起口臭，其中齲齒和牙周病又是最常見的疾病。
身體排雷
腸胃疾患常引發(fā)口臭
最近一段時間，家住南門的李女士感覺自己“口氣很大”很難聞，一天刷上四五遍牙，嚼口香糖也不管用，這讓她很苦惱。于是她先到醫(yī)院口腔科就診，卻啥病也沒查出來，口腔科醫(yī)生建議她再去消化科檢查。她趕忙前往陜西省中醫(yī)醫(yī)院脾胃科掛了個專家號，醫(yī)生在經(jīng)過一番細(xì)致地診斷后，才發(fā)現(xiàn)原來是由胃潰瘍引發(fā)的口臭。
“很多市民都存在這樣的誤區(qū)，認(rèn)為口臭是口腔疾病誘發(fā)的。其實，口臭傳遞的不僅僅是口腔疾病的信號，也可能是腸胃疾病誘發(fā)的。”陜西省中醫(yī)醫(yī)院脾胃科副主任聞新麗解釋說，中醫(yī)認(rèn)為脾開竅于口，其華在唇，口臭多從脾胃出發(fā)。胃火旺盛，或食積于胃，郁而化火，導(dǎo)致胃陰受損、津液不足、虛火上蒸，胃中濁氣隨之呼出而引起口臭。無論是胃炎、胃潰瘍還是胃癌等，都會導(dǎo)致胃動力不足，足夠多的食物積蓄在胃里難以排空，就會經(jīng)胃腸道內(nèi)其他細(xì)菌腐敗分解，產(chǎn)生各種有臭味的氣體，然后通過返流進(jìn)入口腔，進(jìn)而產(chǎn)生口臭。
細(xì)心鑒別
找準(zhǔn)癥結(jié)有的放矢
“頑固的口臭可能傳遞的是一種全身疾病的信號，不同的身體疾病散發(fā)口臭味道是不同的，患者應(yīng)通過這些信息細(xì)心鑒別，找準(zhǔn)病因后再有針對性地進(jìn)行治療。”聞新麗副主任分析稱，上呼吸道疾病，如鼻竇炎、扁桃體炎和咽喉炎等上呼吸道疾病可能會發(fā)出腐敗味，胃病會發(fā)出酸臭味、“糖尿病”會造成干口癥，易感染發(fā)生酮酸中毒，嘴巴仿佛散發(fā)爛蘋果的味道，當(dāng)呼出這種氣味時，患者體內(nèi)的酮體濃度已非常高了，接近或已經(jīng)達(dá)到糖尿病酮癥酸中毒的水平，需要及時就醫(yī)，否則可能會有生命危險；“肝功能衰竭、肝硬化”時，肝臟代謝能力減弱，血液中物質(zhì)或揮發(fā)性脂肪酸會發(fā)出臭雞蛋味，又被稱為“死亡氣息”；而“維生素及礦物質(zhì)缺乏”，有時會使口腔黏膜溝裂滋生細(xì)菌，發(fā)出酸臭味；尿毒癥患者則會發(fā)出尿騷味；而對于肺癌患者則會發(fā)出腐腥臭味；值得一提的是，很多長期吸煙的市民，往往有一種帶著煙味的口臭，如果這類人患有肺部疾病時，其臭味較一般人會更顯著。
平時應(yīng)如何有效防范口臭的發(fā)生呢？楊海斌主任指出，健康的生活方式是預(yù)防口臭的關(guān)鍵。平時應(yīng)注意保持口腔濕潤、多喝水，有頑固性口臭的人，應(yīng)堅持每頓飯后刷牙；吃飯應(yīng)有節(jié)制不宜過飽，但也不宜空腹，空腹時間長也會導(dǎo)致口臭，多吃蔬果、少喝飲料、少飲酒；因食物刺激引起的口臭，可以通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個大棗的方法來消除；每次就餐前做十幾次深呼吸，有助于避免口臭；注意口腔衛(wèi)生，早晚科學(xué)刷牙，飯后檢查漱口；另外，每天保持好心情也很重要。
記者 王少薇